معرفی 5 تا از بهترین مکمل های پمپ

بهترین مکمل های پمپ تاثیر مصرف مکمل پمپ بدنسازی در بدن ، افزایش قدرت پمپاژ خون در داخل عضلات است. به همین دلیل با نام پمپ نامگذاری شده است. این پمپاژ خون قوی، موجب افزایش قدرت و توانایی بیشتر برای انجام تمرینات سنگین و حرفه ای بدنسازی می شود.

مکمل پمپ در بدنسازی

مکمل پمپ در بدنسازی برای دستیابی به حداکثر رشد عضلانی ضروری است. تنها راه دست یافتن به توده عضلانی قوی تمرینات صحیح و دریافت انرژی مناسب است که به جریان خون کافی حاصل از پمپ نیاز دارد. عضلات در حال کار برای تأمین اکسیژن و مواد مغذی و حذف مواد زائد (یعنی اسید لاکتیک و دی اکسید کربن) به خون نیاز دارند.

تأثیر مکمل پمپ بر عملکرد بدن

بهترین مکمل های پمپ منحصر به فرد است که اثرات زیادی بر نحوه عملکرد بدن می گذارد اثرات پمپ بر بدن به این شرح است:

1- افزایش حجم عضلات

2- افزایش خون رسانی به عضلات

3- گشاد شدن عروق خونی

4- کاهش چربی

5- افزایش گلبول های قرمز خون

6- افزایش تمرکز

7- ریکاوری سریع

8- بهبود و ارتقای ترشح هورمون های آنابولیک  در بدن (تستوسترون – هورمون رشد)

فواید مکمل پمپ

بهترین مکمل های پمپ تسریع ریکاوری بعد از تمرینات سخت، افزایش تولید گلبول‌های قرمز و اکسیژن رسانی، پمپاژ بیشتر خون به عضلات، افزایش قطر رگ‌های خونی و بهبود عملکرد ورزشی بخشی از تاثیرات مثبت مصرف مکمل پمپ ورزشی است. از دیگر ویژگی‌ها و خواص مکمل پمپ می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
افزایش حجم خشک توده عضلانی بدن
بهبود جذب مواد مغذی در عضلات
افزایش تمرکز حواس ورزشکاران
کاهش چربی‌های زائد بدن

ترکیبات مکمل پمپ بدنسازی

– ال-سیترولین:

سیترولین یکی از سه اسید آمینه موجود در سیکل اوره به عنوان (به همراه آرژنین و اورنیتین) یکی از مسیر های متابولیکی که بدن برای دفع مواد زائد از آن استفاده می کند. هنگامی که مقدار این آمینو اسید را در بدن افزایش می دهید، فرآیند دفع مواد زائد کار آمدتر می شود، که به نوبه خود، باعث افزایش کارایی متابولیسم نیتریک اکساید نیز می شود.

نیتریک اکساید به عنوان یک گشادکننده عروق عمل می کند، به عبارت دیگر باعث گسترش عروق خونی، بهبود گردش خون و انتقال مواد مغذی به بافت های مختلف بدن می شود. نکته قابل توجه در مورد سیترولین این است که دریافت سیترولین می تواند مقدار خونی اسید آمینه آرژنین و اورنتین را هم افزایش دهد. آرژنین از پیش سازهای اصلی نیتریک اکساید است. سیترولین یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده مکمل های پمپ است.

– ال-آرژنین:

آرژنین یک آمینو اسید است که بدن انسان می تواند آن را بسازد. بدن آرژنین را به سیترولین تبدیل می کند و نیتریک اکساید به عنوان یک محصول جانبی تولید می شود. چهار نوع اصلی آرژنین وجود دارد که در مکمل های پمپ قابل استفاده است. محبوب ترین آنها آرژنین آلفا کتوگلوتارات است.

– نیترات:

نیترات در بسیاری از غذاها مانند سبزیجات و حتی آب آشامیدنی یافت می شود. نیترات ها به نیتریت و سپس به نیتریک اکساید در بدن تبدیل می شوند. بسیاری از مکمل های پمپ برای فراهم کردن نیترات از چغندر استفاده می کنند زیرا حاوی مقادیر بالای نیترات است.

مخلوطی از این سه ماده باید قسمت های اصلی یک مکمل محرک نیتریک اکساید باشد. از طرف دیگر باید برای عملکرد بهتر برخی از ویتامین ها، مواد معدنی و عصاره های طبیعی اضافه شود.

– گلیسرول:

گلیسرول ماده ای است که مدت هاست برای کنترل سطح هیدراتاسیون مورد استفاده قرار می گیرد. به دلیل تأثیرات عمیق آن بر مایعات بدن، می تواند امکان جریان خون بهتر را در طی ورزش به میزان قابل توجهی افزایش دهد. بسیاری از مطالعات، نشان داده اند که گلیسرول می تواند در عضلات عملکرد هیپرهیدراسیون داشته باشد که این وضعیت باعث افزایش راندمان ورزشی و طولانی شدن زمان خستگی در ورزشکاران استقامتی می شود.

– ویتامین C:

یکی از فواید بی نظیر ویتامین C توانایی کاهش فشار خون و بهبود جریان کلی خون در افراد مبتلا به چاقی، دیابت و حتی افراد سیگاری می باشد. همچنین دارای خواص قوی آنتی اکسیدانی است که می تواند باعث افزایش اتساع عروق شود که در ورزشکاران سبب افزایش کارایی می شود.

– تائورین:

تائورین را می توان در اکثر نوشیدنی های انرژی زا مشاهده کرد. برخلاف تصور عمومی دلیل اصلی استفاده از تائورین در نوشیدنی های انرژی زا نه تامین انرژی که بهبود سیستم جریان خون است. در یک مطالعه نشان داده شد که دریافت روزانه 1500 میلی گرم تائورین سبب بهبود خون رسانی به عضلات می شود. همچنین تائورین می تواند در کنار BCAA باعث کاهش درد عضلانی شود.

– کراتین:

بهترین مکمل های پمپ بیشتر مکمل های پمپ حاوی کراتین هستند. کراتین علاوه بر افزایش توان عضلانی، کاهش خستگی، افزایش ساخت عضله باعث افزایش میزان کل آب بدن نیز می شود. به عبارت دیگر، بدن شما به ویژه هنگام ورزش از آب ذخیره شده بدن استفاده می کند. به همین دلیل توصیه می شود که آب بیشتری را به بدن اضافه کرده و ذخایر را دوباره پر کنید تا حداکثر کارایی را بدست آورید. افزایش کل آب بدن می تواند باعث بهتر شدن جریان خون طی ورزش شود.

معرفی 5 تا از بهترین مکمل های پمپ

1- مکمل نیترو تک ریپد ماسل تک

چربی سوزی در کنار افزایش انرژی

2- مکمل فلکس اکسپلود الیمپ

با حداکثر توان ورزش کنید

3- مکمل نیتریک اکسید NO3 کروم داری ال آرژنین و پمپ شرکت سلوکور

پمپ حرفه ایی که می تواند با افزایش پمپاز خون در بدن، باعث افزایش سوخت و ساز بدن و قدرت می شود.

هشدارمحصول :

توسط افراد زیر 18 سال استفاده نگردد.

توسط افراد بارداری یا تحت نظارت پزشک مصرف نشود.

در صورت داشتن یک وضعیت پزشکی پیش از شروع هر برنامه رژیم غذایی یا ورزش با پزشک مشورت کنید.

4- مکمل پمپ ماسل تک شاتر الایت

این فقط یک پمپ نیست

مکمل پمپ ماسل تک شاتر الایت ترکیب کاملی از اجزای کلیدی را ارائه می‌کند که از نظر بالینی برای ارائه نتایج عالی در عملکرد، انرژی و عضله استفاده می‌شوند. مکمل ماسل تک حداکثر قدرت قبل از تمرین برای انرژی انفجاری و عملکرد بالا را ارائه می کند.
شاتر الایت تکامل مکمل های قبل از تمرین با سال‌ها تحقیق و توسعه است. شاتر الایت ترکیبی عالی از اجزای کلیدی را ارائه می دهد که برای ارائه نتایج سریع در انرژی، عملکرد و پمپ ها طراحی شده اند.

شاتر الایت با فرمول علمی پیشرفته ای که نتایجی را به ارمغان می آورد، به شما کمک می کند تا رکوردهای شخصی و فلات هایی را که قبلاً دست نیافتنی بودند، شکست دهید.

تقویت کننده اکسید نیتریک: اولین مکملی است که دارای عصاره اسفناج قرمز و ال سیترولین N03-T است که یک تقویت کننده N.O بسیار غلیظ می باشد. دوز بالینی شاتر الایت نشانگرهای کلیدی N.O را تا 8 ساعت بالا می برد.

عضله ساز: افزایش قدرت، عملکرد و عضلات بدون چربی. فقط یک پیمانه با ترکیبی از دوزهای بالینی کامل بتائین، کافئین، عصاره اسفناج قرمز N03-T، ال سیترولین و بتا آلانین ارائه می نماید. این مکمل برای افزایش عملکرد، عضله سازی، انرژی و پمپاژ استفاده می شود. برای خرید مکمل پمپ شاتر الایت  ماسل تک با قیمت مناسب به سایت مستر فیت مراجعه کنید.

5- مکمل پمپ لیپو 6 ناترکس بلک ترینینگ

مکمل پمپ لیپو 6 ناترکس بلک ترینینگ یک مکمل قبل از تمرین با محرک بالا برای تمرینات شدید بدنسازی و برنامه های تناسب اندام طراحی شده است. سخت تر کار کنید، با مواد ثابت شده ماندگاری بیشتری داشته باشید.

کافئین به شما کمک می‌کند که با ترکیباتی که برای کمک به جریان خون و افزایش تمرکز ذهنی ساخته شده‌اند، نیرو و انگیزه داشته باشید. لیپو 6 ترینینگ انرژی، پمپ و تمرکز بالا قبل از تمرین را افزایش می دهد.

این مکمل ناترکس با طعم عالی به راحتی و بدون رنگ یا طعم مصنوعی مخلوط می شود. برای خرید مکمل پمپ لیپو 6 بلک ترینینگ از برند ناترکس با قیمت مناسب به سایت مستر فیت مراجعه کنید.