مگا ویتامین کوامترکس Quamtrax Mega Vitamins for Men

مگا ویتامین کوامترکس Quamtrax Mega Vitamins for Men یک مکمل مولتی ویتامین است که مخصوص آقایان طراحی شده است. این محصول کاملا طبیعی بوده و تا 1200 درصد از مقدار توصیه شده روزانه 23 ویتامین و مواد معدنی را تامین می کند که به حفظ عملکرد و مراقبت صحیح از بدن کمک می کند.

این مکمل مخصوص آقایان است زیرا حاوی انواع عصاره گیاهی مانند عصاره نخل اره ای برای اصلاح پروستاتیت، جینسینگ برای تحریک میل جنسی است.

این مکمل حاوی جینکو بیلوبا است که  برای بهبود گردش خون محیطی مناسب است.

این محصول حاوی سایر موارد مانند صدف خام کنسانتره Pygeum africanum، پودر دانه کدو تنبل و بیوفلاونوئیدهای مرکبات می باشد.

مقدار توصیه شده روزانه 23 ویتامین و مواد معدنی را فراهم می کند که برای عملکرد مناسب بدن شما ضروری است.

مگا ویتامین کوامترکس Quamtrax Mega Vitamins for Men برای چه کسانی مناسب است؟

ورزشکاران: افرادی که سبک زندگی فعال بدنی دارند نسبت به افراد عادی غیرفعال به مواد مغذی بیشتری برای حمایت از ریکاوری عضلات و هر هدف مرتبط با تناسب اندام نیاز دارند. مکمل‌های کراتین و اسید آمینه می‌توانند عضلات را در طول دوره‌های کوتاه تمرین شدید حمایت کنند و به رشد و ریکاوری کمک کنند. ورزش شدید همچنین با استرس اکسیداتیو و آسیب بافتی همراه است، بنابراین ورزشکاران نیاز به دریافت بیشتر مواد مغذی آنتی اکسیدانی مانند ویتامین C و E دارند.

افرادی که کمبود ویتامین دارند: چندین مطالعه مشاهده‌ای در مقیاس بزرگ نشان می‌دهد که بسیاری از افراد صرفاً از طریق رژیم غذایی به کافی تغذیه نمی‌رسند. این ممکن است تا حدی ناشی از کاهش کیفیت خاک باشد، به این معنی که میوه ها و سبزیجات تازه مانند 70 سال پیش مغذی نیستند. همچنین ممکن است با افزایش اتکا به وعده های غذایی از پیش بسته بندی شده مناسب توضیح داده شود. یک مولتی ویتامین روزانه با مقدار توصیه شده ویتامین ها و مواد معدنی می تواند به محافظت در برابر چنین کمبودهایی کمک کند.

بارداری و شیردهی: وزارت بهداشت به همه زنانی که قصد بارداری دارند توصیه می کند که روزانه یک مکمل اسید فولیک 400 میکروگرم برای کاهش خطر نقص لوله عصبی و یک مکمل روزانه 10 میکروگرم ویتامین D برای حمایت از جنین در حال رشد مصرف کنند. مولتی ویتامین سرشار از آهن، اسید فولیک و ویتامین D نیز مناسب است.

کودکان 6 ماهه تا 5 ساله: وزارت بهداشت همچنین به همه کودکان بین شش ماه تا پنج سال توصیه می کند که مکمل های حاوی ویتامین های A، C و D دریافت کنند. این ویتامین ها به ویژه در سال های اولیه اهمیت دارند، به خصوص اگر بچه ها بد غذا هستند.

سن بالای 65 سال: نیازهای غذایی ما با افزایش سن تغییر می کند. این تا حدی به این دلیل است که معده اسید کلریدریک کمتری ترشح می کند که تجزیه غذا و جذب مواد مغذی را مختل می کند. در نتیجه، بسیاری از بزرگسالان بالغ نیاز به مصرف مقادیر بیشتری از مواد مغذی برای جذب همان مقدار دارند. به همه بزرگسالان بالای 65 سال توصیه می شود برای حفظ استحکام استخوان ها روزانه 10 میلی گرم مکمل ویتامین D مصرف کنند، در حالی که کلسیم، آهن، ویتامین C و کوآنزیم Q10 نیز مهم هستند.

یائسگی: زنان در طول و بعد از یائسگی به دریافت بیشتر مواد مغذی خاص، به ویژه کلسیم و ویتامین D نیاز دارند. این به این دلیل است که از دست دادن استروژن محافظ در این دوره، تحلیل استخوان را تسریع می کند. برخی از زنان همچنین دریافتند که مکمل های فیتواستروژن مانند کوهوش سیاه به تسکین علائم رایج یائسگی، از جمله گرگرفتگی، تعریق شبانه و تحریک پذیری کمک می کند.

سیگاری ها: سیگاری های معمولی به منظور حفظ ذخیره ثابت بدن خود به دوزهای بالایی از ویتامین C نیاز دارند. این ویتامین موجود در مگا ویتامین کوامترکس Quamtrax Mega Vitamins for Men  آنتی اکسیدانی برای خنثی کردن مولکول های رادیکال های آزاد تولید شده توسط مواد شیمیایی موجود در سیگار بسیار مهم است. ویتامین B12 همچنین مهم است زیرا افراد سیگاری اغلب سطوح سرمی ویتامین B12 پایین تری دارند. با این حال، مهم است که به یاد داشته باشید که مولتی ویتامین روزانه مطمئناً یک عادت مضر را از بین نمی برد. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد افراد سیگاری باید از سطوح بالای بتاکاروتن اجتناب کنند زیرا ممکن است خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش دهد.

رژیم غذایی محدود: اگر رژیم غذایی شما به هر طریقی محدود باشد، ممکن است مواد مغذی خاصی را از دست بدهید. به عنوان مثال، گیاهخواران و وگان ها اغلب B12 کمی دارند زیرا این ویتامین عمدتاً در گوشت یافت می شود. حتی گرایش هایی مانند رژیم پالئو یا اتکینز می تواند مصرف شما را محدود کند و ممکن است با مولتی ویتامین روزانه تقویت شود.

کسانی که کمتر در معرض نور طبیعی خورشید قرار دارند: ویتامین D پایه ای برای سلامتی است، اما دریافت مقادیر کافی از غذا به تنهایی دشوار است. علاوه بر این، در طول ماه‌های زمستان، اشعه‌های خورشید در بریتانیا به اندازه کافی قوی نیستند که پوست بتواند ویتامین D را سنتز کند. یک مکمل روزانه 10 میکروگرم می‌تواند به کاهش سطح ویتامین D کمک کند.