کراتین مونوهیدرات اوربیلد نوتریشن 300 گرمی ‎EverBuild Nutrition Creatine Monohydrate™

کراتین مونوهیدرات اوربیلد نوتریشن 300 گرمی یک پودر کراتین مونوهیدرات خالص و میکرونیزه 100 در صد با کیفیتی بی نظیر را برای بهبود وضعیت عمومی عضلات ارائه می دهد. پیشرفته ترین مکمل غذایی، در بین ورزشکاران حرفه ای برای افزایش قدرت، استقامت و توده عضلانی است.

فرم کاملاً تصفیه شده و پودری با طعمی خنثی آن را بدون تبدیل به کراتینین برای بدن کاملاً قابل هضم می کند. کراتین مونوهیدرات اوربیلد نوتریشن هم برای ورزشکاران جدید و همچنین ورزشکاران حرفه ای و بدنسازان مناسب است.

عملکرد اصلی کراتین مونوهیدرات مربوط به هیدراتاسیون سلول های عضلانی است که محیط غذایی بهتری را برای ماهیچه ها فراهم می کند، در نتیجه سنتز پروتئین افزایش می یابد و جذب پروتئین های به دست آمده از غذا و پودر پروتئین بسیار تسریع می شود.

کراتین مونوهیدرات یکی از مکمل‌ های غذایی است که در آزمایشگاه برای افزایش قدرت، استقامت، تراکم و حجم ماهیچه‌ ها مورد بررسی قرار گرفته است. در میان صدها مطالعه از دهه 1950، از جمله توسط FDA ایالات متحده، اثرات کراتین مونوهیدرات نشان داده شده است.

نقش اصلی کراتین در بدن ما استفاده از آن در سنتز آدنوزین تری فسفات (ATP) است که یک جزء ضروری برای تامین انرژی عضلات می باشد. به نوبه خود، ATP با آزاد کردن یک مولکول فسفات به آدنوزین دی فسفات (ADP) تبدیل می شود.

هنگامی که کراتین مولکول‌ های فسفات خود را آزاد می‌ کند و به ترکیب ADP منتقل می‌ کند، مقادیر جدیدی از ATP ایجاد می‌ شود و ماهیچه‌ ها با مقادیر جدید و بیشتری انرژی تامین می‌ شوند و برای کار فشرده‌ تر آماده می‌ شوند.

طریقه مصرف کراتین مونوهیدرات اوربیلد نوتریشن 300 گرمی

1 سروینگ 5 گرمی قبل و بعد از تمرین مصرف کنید.